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双相情感障碍虽然听起来复杂，但简单来讲，其实就是指多向情绪的反复发作和交替，包括乐观、悲观、忧郁、烦躁、焦虑、兴奋等，严重影响着患者的正常工作和生活。而随着近年来患病率的不断增加，越来越多人在被该疾病所困扰，那么双相情感障碍到底该如何治疗呢？这三个疗法快来了解一下！
1.自我疗法
任何疾病都有轻重度之分，对于该疾病症状不是特别严重的患者，在不需要依靠其它治疗的情况下，通过一些个人行为、及生活上的矫正，也能够得到良好的恢复效果。需要注意的是，自我疗法应同时兼顾到多个方面，包括饮食、运动、以及心理等，必要时可在医生指导下，制定针对性康复方案。
2.药物治疗
药物可以说是治疗双相情感障碍比较重要的一种方式，它能够有效控制患者情绪，从而降低发病对其身心造成的伤害，临床上治疗该病比较常用的药物主要包括拉莫三嗪、卡马西平、碳酸锂等，不同阶段所需药物也是有所不同的，具体用药措施需谨遵医嘱。
3.心理治疗
存在双相情感障碍的患者，往往很难控制住自己的情绪和思想，严重者甚至会出现自残、或是伤人等行为，因此，及时给予一定的心理治疗是非常有必要的。而心理治疗对于该病的应用，又包括很多种方案和手段，例如认知行为、心理教育、以及家庭治疗等。
除了上述所提到的方法以外，双向情感障碍的治疗方法还有很多，对于不同的患者，其治疗方法也并不统一。除临床治疗外，良好的生活护理对于该病的恢复也有着极为重要的作用，应积极调整个人心态，并适当增加兴趣爱好，或扩展社交，期间要注意观察病情走向，发现任何异常要及时就医咨询。