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十字韧带损伤医患问答
后十字韧带损伤怎么锻炼有效啊？
Q
A后交叉韧带损伤，如果没有断裂和关节不稳定需要手术治疗的情况，是可以保守治疗支具或者石膏外固定的，锻炼是可以锻炼股四头肌的肌力，比如卧床直抬腿和踝泵锻炼，来增加肌肉动力，稳定关节的。
麻烦医生帮我看看半月板和十字韧带有损伤吗
Q麻烦医生帮我看看半月板和十字韧带有损伤吗？医院说都有点问题
A从片子上看有半月板损伤，建议口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、舒筋活血片配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。平时要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动。
膝盖前十字交叉韧带损伤恢复好后，可以用热水热敷吗？
Q膝盖前十字交叉韧带损伤恢复好后，可以用热水热敷吗？
A韧带损伤恢复后，如果还有不适的话可以进行热敷。平时要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
膝盖前十字交叉韧带损伤
Q求问氨糖软骨素钙片可以与蛋白质粉一起吃吗
A两者之间没有什么特殊关系，可以一起吃。氨基葡萄糖是营养软骨，蛋白粉是补充蛋白质，都是有益于损伤修复的食物，可以根据身体情况适量选择。建议遵照就诊医生医嘱进行定期复查和功能锻炼。
十字韧带损伤是什么？会不会不是撕裂
Q十字韧带损伤是什么？会不会不是撕裂，怎么治疗？踢足球摔倒会不会造成十字韧带损伤，变天前疼，而且有个包，压着也疼。撕裂和损伤是症状一样不？分别怎么治疗？
A十字韧带又叫做前后交叉韧带，损伤和撕裂是对韧带损伤情况的描述，撕裂也是损伤的一种形式，踢足球是发生十字韧带损伤的最常见原因。建议到医院骨科诊治，在明确诊断基础上进一步治疗，必要时手术治疗。
十字韧带撕裂，半月板损伤
Q2020年4月左右，十字韧带撕裂，半月板前后都有损伤，现在刚刚高一，十五岁能不能做十字韧带重建手术
A十字韧带撕裂，半月板损伤，可以先通过保守治疗来缓解症状。可以服用营养关节类的药物，活血类的药物进行治疗，谨遵医嘱用药。还可以做下针灸治疗或者进行红外线灯照射治疗。如果通过保守治疗无法缓解症状，在15岁时是可以通过手术治疗来缓解的。
前十字交叉韧带损伤怎么锻炼？
Q前十字交叉韧带损伤怎么锻炼？
A前十字交叉韧带损伤的话一般要通过药物的方式治疗之后，大概在3~4个月之后才可以进行锻炼，平时的话可以通过，走路的方式就是慢走的方式来进行锻炼，近期要多注意观察。
膝盖十字韧带损伤可逆吗
Q膝盖十字韧带损伤可逆吗
A十字韧带损伤，轻微的通过休息是可以恢复的，但是如果病情严重。可能要进行手术修复或者重建，尽量卧床休息，抬高小腿，不要进行剧烈的运动，注意防寒保暖。
十字韧带损伤严重吗
Q十字韧带损伤严重吗
A一般如果是十字韧带损伤的话，那肯定是比较严重的情况，所以说我建议你还是到医院做一个详细的诊断，最好还是要通过手术的方式来进行缓解，治疗针对疼痛的症状，最好还是通过药物的方式来缓解
半月板损伤伴十字韧带损伤保守治疗行吗
Q半月板损伤伴十字韧带损伤保守治疗行吗
A首先建议你保守治疗：休息静养为主，石膏托外固定，早期冷敷，24小时后局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物观察治疗，效果不佳时再考虑采取手术治疗
