糖尿病人出游做哪些准备

旅游是很多人都喜欢做的事情，因为旅游可以让身心愉悦，心情得到放松，对于糖尿病人出游一定要做好事前的一些准备，避免中途出现一些突发事情，对于糖尿病患者只要掌握了与糖尿病相关的自我保健、防护知识，做好准备，就能使旅途愉快，那么糖尿病人出游做哪些准备?

糖尿病人出游准备：

1.旅游前做必要的体格检查，并征询医生的意见。

2.根据身体条件选择旅游地，透彻了解旅游地，包括地势、气候、风俗、 旅游设施等。安排好旅程表、作息时间，尽景使旅游生活贴近平时的生活规律。

3.带有足够的治疗药物，包括胰岛素、胰岛素笔、注射针头、酒精、棉签、口服降糖药及其他必需的药品(如硝酸甘油、抗生素、抗感冒药、止泻药、防暑药)，以备急用。

4.带血糖监测仪、试纸、血糖记录本;使用胰岛素泵的患者，带够陕岛素和胰岛素耗材及电池。

5.服装要休闲舒适，特别是准备两双舒适、和脚、轻便、松软、鞋底不太薄的鞋子。袜子要柔软、易吸水，还要有防寒的厚棉袜，最好是浅颜色， 以便脚破损时易察觉。

6.糖尿病人旅游带好写有自己病情、要求急救及联系人等糖尿病急救卡及糖果或巧克力，以备急用。如出国旅游，随身携带的卡片最好用中文、英文和所在国家3种语言书写。

患有糖尿病的人出游的时候一定要注意一些事项，准备好出游需要的一些东西和药物，让自己有一个健康安全的游行，祝福糖尿病患者每天都有好心情，远离疾病的困扰。

审编医生

毕叶内分泌科 副主任医师 医院：山东省立医院

主治疾病：2型糖尿病，甲状腺功能亢进，甲状腺功能减退，肥胖症...详情>