经常吃蜂蜜会得糖尿病吗更新时间:2022-10-20

经常吃蜂蜜是不会得糖尿病的。糖尿病的发病原因主要包括先天因素和后天因素，并不会由于经常吃蜂蜜而引发糖尿病。

糖尿病的发病原因复杂，但是与服用蜂蜜没有直接的关系。糖尿病的发病机制主要包括先天因素和后天因素。先天因素即有糖尿病家族史的人群，容易得糖尿病。后天因素包含肥胖、高血压、冠心病，以上情况都会导致糖尿病发生。同时长期的不规律作息也会引起血糖紊乱，如果血糖长期得不到改善，最终也会引发糖尿病。对于有上述几种情况的人群而言，是不能经常吃蜂蜜的。但是对于正常人，食用蜂蜜后，胰岛素会根据需求分泌，调节血糖，所以不会得糖尿病。

蜂蜜中包含丰富的营养物质，适量摄入既能够润肠通便，避免便秘，又能增强体质。但是对于糖尿病人而言，蜂蜜含糖量过高，是不建议食用的。除此之外，无论是正常人还是糖尿病人，都建议日常生活中要养成良好的生活方式，避免长期静坐，如果有肥胖症状的人群，建议通过科学的方式健身减脂，从而降低糖尿病的发病风险。

审编医生

潘永源内分泌科 主任医师 医院：首都医科大学宣武医院

主治疾病：糖尿病、甲亢、甲减、妊娠糖尿病、高尿酸血症、肥胖等...详情>