糖尿病不能吃的食物更新时间:2014-08-15

现在很多的电视台，哪些养生节目都会给大家介绍疾病的尝试以及治疗方法。一般情况下，老年人看的比较多，而且他们很认真的挺专家的讲解，对于糖尿病患者，相信很多电视节目也介绍过，哪些糖尿病饮食的禁忌，包括，吃什么喝什么，不能吃什么，不能喝什么大概都有个了解。今天来介绍一下，糖尿病患者不能吃什么。

糖尿病人最好不宜吃易使血糖升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

同时专家提醒糖尿病人最好不要饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。

除此之外，糖尿病人应少吃或不吃水果。因水果中含有较多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快，可迅速导致血糖升高，对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶，果胶有延缓葡萄糖吸收的作用，因此，在病情稳定时可以少吃一些水果。吃水果时，要以含糖量低为选择原则。同时，还要根据其含糖量，计算其热能。换算成主食，减少或扣除主食的量，以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果，一般在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适，有考营养成分表，根据病情酌情选用。

上边介绍了糖尿病患者饮食上的禁忌，在日常生活中，我们没有糖尿病的人也应该在饮食上有所要求，只要在饮食上控制好，就会拥有健康的身体，糖尿病患者也不是什么都需要忌讳，有些东西适当可以吃，祝你健康!

审编医生

王丽娟内分泌科 主治医师 医院：淄博市第一医院

主治疾病：糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺...详情>