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糖尿病
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儿童糖尿病的饮食平时要注意什么更新时间:2014-08-15

儿童糖尿病的饮食平时要注意什么?我们知道,儿童糖尿病对儿童的成长极为不利,所以要及时的治疗和护理,在饮食上面要多加的注意,那么儿童糖尿病的饮食平时要注意什么?下面看看医生是怎么说的。

一,定时、定量、定餐次:一日至少保证三餐,早、中、晚餐能量按1/3、1/3、1/3或1/5、2/5、2/5的比例分配。在体力活动稳定的情况下,饮食做到定时、定量、定餐次。这样可使血糖维持相对稳定状态,不致波动幅度太大,有利于医生调整药物的用量,避免低血糖的发生。

二,碳水化合物:每日摄入碳水化合物应占总能量的50%~55%。目前大多数糖尿病医生认为,碳水化合物限制不宜过严,适当提高碳水化合物在总能量中的比例,可以提高机体对胰岛素的敏感性,改善糖耐量。

三,蛋白质:每日蛋白质的摄入应占总能量的15%~20%。糖尿病病人的蛋白质摄入过多可能是引发糖尿病肾病。其中动物性蛋白质应占总蛋白质摄入量的40%~50%。对处于生长发育的儿童或有特殊需要或消耗者如妊娠、消瘦病人,蛋白质的比例可适当增加。

四,膳食纤维:增加膳食中的植物纤维可以降低糖尿病人的空腹及餐后血糖,延缓病人的易饥感。

五,蔬菜:蔬菜是维生素和矿物质的主要来源,并含有较大量的纤维素,进食后对控制糖尿病有益,每日摄入量500 g左右。

六,水果:水果中含有很多微量元素,如铬、锰等。微量元素具有提高胰岛素敏感性,提高身体葡萄糖耐量的作用。在血糖控制良好的情况下,每日可进食200 g的含糖量低的水果。

儿童糖尿病的饮食平时要注意什么?通过上面的介绍,相信广大的家长对儿童糖尿病护理饮食方面的问题有一定的了解吧, 只有做好饮食的预防,对糖尿病对儿童的成长才能降到最低,大家如果还有不明白的地方,可以咨询医生。

审编医生
王丽娟内分泌科 主治医师 医院:淄博市第一医院

主治疾病:糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺...详情>