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在生活中糖尿病人都清楚平时要多吃蔬菜和水果，多补充点维生素对控制病情的恶化是有帮助的，维生素B6对与患者来说是很好的一种物质，在生活中这种物质是有很好的一些预防疾病作用的。以下就为患者介绍一些维生素B6的作用有哪些，这样的话可以更好的改善和预防疾病的出现。
维生素B6可防治糖尿病是可以肯定的，维生素B6低于正常值的糖尿病患者，每天应该注意补充需要的维生素B6，对于身体经常出现四肢麻木及疼痛等症状会减轻。平时多吃糙米、面粉、蛋、白菜、干酵母等富含维生素B6的食物，对于防治糖尿病是很有效果的，应该注意合理的服用。
维生素B6能防肾结石的出现，内服维生素B6的患者是可以减少肾结石的形成，体内缺乏维生素B6是发生肾结石的重要诱因。维生素B6参与机体代谢过程中20余种酶的辅酶因此是很重要的物质，对于中年人要注意多摄入富含维生素B6的食物，如动物肝脏、牛奶、蛋类、干酵母、新鲜蔬菜水果是很必要的。
对于饮食的要求注意事项也是很多的，需注意不要过度的服用这种物质，没有应该注意合理的服用注意适量。身体内有一旦一种物质过多的话对于身体是没有好处的。应该注意一些饮食的事项，在生活中很多食物都是含有维生素B6这种物质的应该注意多了解的。
以上就是关于维生素B6能防肾结石、糖尿病的叙述，对于患者来说需要注意合理的饮食习惯，应该在医生的建议下注意合理的服用这种物质，还应该注意饮食的摄入也是很好的，生活中这类食物也是很多的应该注意合理的食用。保持一个积极的心态是很好的对于疾病来说。