痰积如何预防？

     方用导痰汤或竹汤达痰丸等。如症重而形气俱实，可用控涎丹。痰积在喉胸者，可考虑用吐法治疗。早睡早起，运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能，亦易激动生火，招致外感内伤。保持心境平和。春季忌怒，处事勿过于急躁，要时常保持心境平和。注意多喝水清淡饮食。