突发性聋的饮食

　　1、突发性聋吃哪些食物对身体好?

　　1)突发性耳聋患者应该多补充一些含有丰富蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、豆类、各种绿叶蔬菜等食物 。

　　2)突发性耳聋患者应该多些含有锌物质的食物，如鱼、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品等。

　　3)多食含镁丰富的食物，常见的食物有香蕉、菠萝、核桃等。

　　4)多食含维生素d和钙丰富的食物，常见的食物有脱脂奶、骨头汤、钙片等。

　　5)多喝牛奶，牛奶中营养非常丰富。

　　6)突发性耳聋患者饮食宜清淡而富有营养

　　2、突发性聋最好不要吃哪些食物?

　　忌辛辣刺激食物，减少温燥食物，睡前忌饮浓茶、咖啡、酒等刺激性饮料。