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糖尿病是严重威胁人类生命健康的一种内分泌方面的疾病,其可能会导致多种并发症出现,糖尿病眼病就是较为常见的一种。糖尿病眼病形成之后,患者会有看东西模糊不清、视野变小,甚至有失明的危险,因此要引起大家足够的重视,早期采取措施进行改善。那么具体该怎么办呢?

第一、积极控制血糖
糖尿病眼病出现之后,患者务必要将血糖控制在稳定的状态,对于平时血糖偏高的患者要引起足够的重视,注意在专业医生的指导和建议下,合理规范服用降糖的药物。对于需要通过注射胰岛素进行治疗的,也要积极打胰岛素,将血糖控制在平稳的状态,避免血糖持续偏高,对眼部造成的进一步损伤。
第二、进行适当的运动
糖尿病眼病患者平时要根据个人的身体状况,进行适当的运动,比如散步、打太极拳等之类比较舒缓的运动,有助于平稳控制血糖,同时也不会对眼部造成损伤。但注意不要进行过于剧烈的运动,比如快跑、跳远等之类,可能会导致眼部出现问题的运动,每次运动的时间可控制在半个小时左右。
第三、调整饮食
糖尿病眼病患者在饮食方面务必要加强注意,可以多吃一些粗粮,多吃新鲜的蔬菜,保证身体维生素、矿物质等的摄取。但糖分、脂肪、碳水化合物等过高的食物应该注意尽量减少,不然可能会导致血糖身高,不利于眼部疾病的控制。
第四、保持良好的心情
糖尿病眼病形成之后,千万不要过于紧张、焦虑,不然不良的情绪会导致病情加重,而应该注意保持轻松愉悦的精神状态,每天开开心心的,这对于控制病情进一步发展会有帮助。
糖尿病眼病出现之后,可以采取的缓解改善的方法并不算少,特别是上面介绍的这几种方法,都可以结合患者的身体状况,有选择性的去应用。建议在日常生活当中,要注意定期监测血糖,定期到医院做眼部方面的检查,如果出现了看东西模糊不清等不适,更要早到医院做进一步的诊治。