蛋白质高，可促进头虱造成的组织损伤的修复。

500ml直接饮用。热饮为佳

含有丰富的柠檬酸，对寄生虫有一定的抑制作用。

2-5片泡水后直接饮用。

含有丰富的维生素C、B可改善机体的免疫功能。

100g与鸡蛋同炒食用。

属于温补性的食物，能够造成皮肤皮脂腺的分泌增加，为头虱的增长提供必须的原料。

宜吃猪肉、鱼肉。

含有过饱和脂肪酸，可增加皮肤皮脂腺的分泌。

宜吃精瘦肉。

具有辛辣刺激性，可诱发皮肤过敏，从而诱发皮肤过敏的发生。

宜吃太空椒。