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头外伤
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头外伤宜吃饮食必看头外伤忌吃饮食必看
1宜吃促进伤口愈合的食物; 2宜吃抗菌消炎的食物; 3宜吃富含优质蛋白质的食物。
宜吃理由

芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露促进伤口愈合复原的作用,有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能,凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。

食用建议

每天100-200克为宜。

宜吃理由

香椿具有抗菌杀菌的作用,对患者具有预防感染的作用,有利于患者身体的恢复。

食用建议

每天100-300克为宜。

宜吃理由

鲫鱼汤富含有大量的优质蛋白质营养物质,可以增强人体免疫力,提高抗病能力,有利于患者的恢复。

食用建议

每天200-300克炖汤喝。

1忌吃富含油脂的是;如猪油、肥肉、牛油; 2忌吃腌制的食物;如咸蛋、咸鱼、咸鸡; 3忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒、生蒜。
忌吃理由

肥肉是富含油脂的食物,是容易滋养细菌,导致炎症感染的,加重病情,不利于患者的恢复。

其他建议

宜吃低脂的食物。

忌吃理由

咸鱼是腌制的食物,含有大量的盐分,容易导致水钠储溜、导致水肿,不利于伤口的恢复。

其他建议

宜吃低盐的食物。

忌吃理由

花椒的刺激性比较大,容易刺激伤口导致充血,肿胀,加重疼痛,不利于患者的恢复。

其他建议

宜吃清淡容易消化的食物。