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在月经期出现头晕的症状究竟是怎么回事呢?相信不少女性都会有这种症状，如果是出现在月经期，那么就会让女性经常担忧，甚至害怕自己的身体不健康，其实导致女性月经期头晕有很多原因，只是每个人体质不同，所以原因也不一样。那么月经期头晕的症状是怎么回事呢?
女性出现这种情况要考虑是不是因为贫血的原因造成的，很多人出现贫血是因为气血不足，也有可能是因为产后身子虚造成的，那么这种情况可以多吃些补血的食物，也可以多吃些银耳莲子汤，这样可以起到补气养血的作用。如果症状很严重，头晕得难受，可能是因为免疫力太弱了，多吃些营养的食物可以增强免疫。
除了贫血之外，还有很多女性会在经期前雌性激素降低，所以会头晕，除了会头晕之外，还有可能会出现头痛的症状。来月经期如果休息不当，也会有头晕症状，所以女性来月经的时候必须要好好休息，不可有熬夜的习惯，晚上要按时睡觉。
来月经头晕也不排除是因为月经期的反应，来月经后每个人多多少少都是有一些反应的，有的人会在这个时候变得敏感，生怕自己没护理好会影响身体健康，所以才会引起头晕，在来月经的时候要放松自己，不要做一些激动的事情，也不能经常生气，否则除了会头晕之外，还有可能会胸闷。
在月经期如果有这种症状，就要考虑是以上这些因素造成的。来月经的时候如果身体不适，需要及时就诊，查看是什么原因引起的，然后对因治疗。来月经头晕要多休息，身体不能太劳累了，也不能接触冰水，否则症状可能会加重，也不能吃过于刺激的食物。
