具有一定的收缩子宫的作用给，可促进子宫 收缩，从而有辅助的止血作用，也能够促进残留胎盘的排出。

50g与鸡蛋同炒食用。

属于高蛋白质性的食物，既有补充机体蛋白质水平的作用，也有利于增加机体的抵抗力。与蓖麻油同炒食用还有增加子宫收缩的作用。

与蓖麻油50g炒食。

属于高胶原蛋白质以及铁元素的食物，有利于补血，同时也有增加组织愈合的作用，还有利于机体免疫功能的回升。

50g与大枣同炖食用。

寒凉性的食物，以莲子心最强，莲藕以及莲花瓣都是需要避免食用的，可造成血液粘稠度增加，血管栓塞而不利于胎盘的分娩。

宜吃韭菜等温热性的食物。

属于寒凉性的植物，重要是增加体寒，从而造成体湿增加，增加心血管的负担，不利于本病的恢复。

宜吃南瓜灯温热性的食物。

属于燥性的食物，且不容易消化，还会增加胃肠道的热的残留，从而可造成大便的干结，不利于肠道垃圾的排空。也不利于本病的恢复。

宜吃淡水鱼，如草鱼。