医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
随着宝宝的降生，新手父母尝到了初为人父母的甜蜜滋味。随之而来的除了迎接新生命的喜悦，还有很多生产带来的疼痛，剖宫产伤口疼痛就是其中之一。随着现代医学以及护理方式的进步，剖宫产产后疼痛的缓解也有许多种方法可以供新手妈妈们选择。
有些孕妇朋友们在经历剖宫产手术之后会出现单侧腹部扯痛的情况，以下方法可以起到一定程度的缓解疼痛的作用：
1.注意体位
剖宫产术后最佳体位为卧位轻度屈曲。这种姿势可以完全放松腹肌，减轻腹壁张力引起的疼痛。如果女性在麻醉药药效过后害怕疼痛，可以联系麻醉师添加镇痛泵。
2.伤口注意清洁
产妇应注意伤口及其周围皮肤的干爽清洁，及时擦拭腹部的汗液，避免因汗液刺激或不必要的感染而引起的疼痛。出院后也要注意保护伤口，不要过早地撕开敷料，否则很容易引起疼痛。
3.术后应保持营养平衡。
传统的概念中水果和蔬菜属于寒食，不适合在孕妇剖宫产禁食期间食用。事实上，富含水和维生素的食物有助于剖腹产伤口愈合并预防产后便秘。相反，吃太多的肉类或补品会导致疤痕增生并引起瘙痒。所以产后应该多吃蔬菜水果、瘦肉、大豆制品和富含维生素和矿物质的食物和维生素C丰富的食物。这些食物在一定程度上可以帮助促进铁的吸收，增强身体的抵抗力，促进产后伤口的愈合。在日常生活中，有很多食物都富含维生素C比如新鲜蔬菜和水果。水果和蔬菜中，猕猴桃，菠菜，西红柿，花椰菜，葡萄柚等是维生素补充的主力军。促进伤口愈合期应注意少吃鸡肉海鲜等。不适宜吃辣椒、洋葱和韭菜，更不宜饮酒和吸烟。
4.转移注意力。
阅读书籍，听喜欢的音乐，和爱人或闺蜜聊天，看喜剧，适当呼吸新鲜空气，思考一些能让自己快乐的事情，也是缓解产后疼痛的好方法。
5.如果产后刀口扯痛过于严重，可以在医生指导下服用一些不影响母乳喂养的药物来缓解疼痛或瘙痒。缝合后，避免腹部压力过大，避免过度拉伸。
剖腹产约6周后，产妇需到医院进行复查。剖宫产术后妇女应时时注意伤口的变化。如有严重的疼痛、渗漏和化脓情况，为了防止缝合部位发生感染导致更严重的后果，孕妇朋友们一旦发现自己有相关症状，必须及时到医院进行检查并配合医生的治疗。