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小宝宝的出生给我们带来了很多的欢乐，可是妈妈生宝宝的疼痛也不是一天两天就可以完全恢复的。产后一个月子宫痛是怎么回事呢？遇到了这种情况应该怎么办吗？
产后子宫疼是一个非常正常的情况，一般说来，如果是产后宫缩痛不需处理，如果疼痛剧烈难忍时，可食用红糖黄酒或红糖山楂，用此方法活血止痛。但是超过一个月了，还是会有子宫疼的情况，那就不容小觑了，怀疑是产后恢复不好造成的。建议最好是赶紧去医院，做个B超检查检查。确定一下是怎么回事，如果是子宫恢复不好的话，或是因宫内有血块或胎盘残留，应引起重视疼痛的话，去医院请医生检查治疗。
为了加速子宫的收缩，自然产的产妇可借助子宫按摩及子宫收缩药物，剖宫产的产妇则因有伤口，而是以注射点滴型子宫收缩剂，让子宫顺利收缩。切莫耽误了时间。产后因为身体虚弱，所以尽量不要长时间的站立或者蹲着，以免造成子宫下垂的情况出现，这种也是对身体很不好的。洗澡或者洗屁屁的时候，一定要非常的小心，不能碰处到凉水，受凉也会对身体的恢复有很大的伤害的。
产后子宫收缩疼痛怎么办
生产后，随着胎盘的排出，子宫也变得相当小了。但还是需要大约6周的时间，才能完全收缩至最初的大小与重量，在收缩到原来状态时就会发生疼痛。若收缩不好，血管就会持续出血不止，如形成血块积在子宫腔内，就造成子宫肌肉层的收缩更差，出血情况会更恶化。为了加速子宫的收缩，自然产的产妇可借助子宫按摩及子宫收缩药物，剖宫产的产妇则因有伤口，而是以注射点滴型子宫收缩剂，让子宫顺利收缩。
一般说来，产后宫缩痛不需处理，如果疼痛剧烈难忍时，可食用红糖黄酒或红糖山楂，用此方法活血止痛。如果是因宫内有血块或胎盘残留，应引起重视，去医院请医生检查治疗。