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我们都知道在怀孕的期间需要注意的事项都是非常多的，尤其是在饮食上，如果吃的不合适，很容易对宝宝的健康和孕妇的健康都造成一定的影响，还会导致宝宝的发育受到影响。但是对于哪些食物不能吃，很多孕妇都不是特别的了解，所以在孕期就会出现紧张的现象，那下面我们一起来了解一下孕妇的饮食禁忌到底都有哪些吧。
1.油炸
我们都知道油炸类的食物脂肪和热量都是非常高的，很容易导致肠胃出现堆积的现象，不容易消化，所以在怀孕的期间尽量不要吃一些油炸类的食物，尤其是像油炸鸡块，薯条等食物，都没有特别高的营养。
2.膨化食品
文化食品对于身体的好处并不是特别的大，里面还有很多的添加剂，所以如果在怀孕的期间还是要注意远离膨化食品，因为添加剂会对宝宝的发育造成极大的影响。
3.螃蟹
螃蟹虽然是不错的一种食物，但是在怀孕的时候还是要注意不要吃螃蟹，因为螃蟹是属于良性的食物，很容易导致出现先兆流产的问题。
4.麻辣烫
麻辣烫一直非常受到人们的欢迎，但是他对于人体会有一定的伤害，因为他并不是特别卫生的一种食物，所以在怀孕的期间尽量不要吃麻辣烫，如果喜欢吃可以平时多吃一些蔬菜。
5.火锅
火锅到了冬季的时候一直非常受到人的喜爱，但是在怀孕的期间还是不建议吃太多的火锅，因为吃火锅太多很容易导致口角炎或者是上火的情况发生，而且火锅里面的油比较大，不容易消化，会给孕妇的肠胃造成负担，甚至会导致呕吐。
6.生冷瓜果
虽然说我们家经常吃水果，但是在吃水果的时候一定要注意，不能选择一些生冷的瓜果，尤其是在冰箱里面，刚拿出来的时候很容易导致有拉肚子的现象，而且在冰箱里刚拿出来的水果对于胃部会造成一定的影响，还有一定的毒素，所以要放置一段时间再吃。
上面这些都是针对孕妇哪些东西不能吃的介绍，在平时一定要注意营养的均衡，不要总是吃一些油脂过高或者脂肪过高的东西，因为不容易消化，很容易对肠胃造成负担，这样也容易造成孕妇过度肥胖胎儿过大的情况，而且在怀孕的期间要注意保持心情的舒畅。