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夏天天气炎热，不运动也会满身大汗，怀孕了之后的女性更是严重，因为孕妇的体温比一般人都要高，所以夏天会更加不耐热，经常出很多汗就很容易会长痱子。虽然这个不是什么严重的疾病，但是痱子会导致皮肤瘙痒、灼痛，严重影响孕妇的工作和睡眠，必须要及时找到解决的方法，下面看看怀孕长痱子怎么办。
1.使用痱子粉：普通的痱子粉孕妇尽量不要使用，孕妇专用的痱子粉或者婴儿痱子粉都是比较安全的，孕妇可以选择合适自己的使用。痱子的止痒效果是非常好的，洗完澡之后把它涂抹在痱子上不但可以缓解瘙痒、疼痛。也可以促进痱子的消退。不过孕妇使用痱子粉的时候注意，不要接触到眼睛和口腔，皮肤有溃疡的部位也不要使用。
2.用苦瓜治疗痱子：苦瓜性味寒凉，有清热凉血、消炎解毒的作用。民间经常用苦瓜来治疗痱子，因为苦瓜是食物，所以这个方法是比较安全的。孕妇可以把苦瓜捣碎了之后取汁液涂抹在痱子上，也可以把熟透了的苦瓜和中药硼砂一起混合然后用汁液涂抹，消除痱子的效果也是非常好的。
3.西瓜皮治痱子：西瓜是夏天最常见的水果，大家吃了西瓜后都会把西瓜皮直接丢掉，其实西瓜皮的用处很大，可以用来治疗痱子，首先把西瓜皮放在冰箱里面冷藏半个小时，然后覆盖在痱子上反复摩擦，每天三次，这样可以让痱子尽快消失。西瓜皮治疗痱子还有一个方法，就是把西瓜皮洗干净煮成汤饮用，有清热下火作用，对痱子的治疗很有帮助。
夏天是最容易长痱子的，所以要注意做好预防措施，孕妇平时要穿一些宽松透气、吸汗性好的衣服，紧身的衣服尽量不要穿，同时也要注意皮肤的清洁，出汗后要及时洗澡，换掉汗水浸湿的衣服。而且要尽量待在凉爽的环境，饮食上也要注意，不要吃辛辣、热燥、上火的食物，保持清淡的饮食是非常重要的，平时可以适当喝一些冬瓜汤、丝瓜汤或者雪梨汁，这些都是可以预防痱子的食物。