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女性在孕育一个新生命的过程中通常都会遇到比如发胖、长妊娠纹、焦虑、腿抽筋、腿肿胀等问题,而臀部疼痛也属于其中一种,因此孕期屁股疼痛其实是一个相对普遍的现象,而怀孕五个月屁股左边痛的原因主要有以下4个方面。
1.坐骨神经麻痹
很多孕妈妈在孕期因为身子越发笨重,所以基本都是长时间保持一个姿势坐在沙发上,很少会活动身体,又因为宝宝的体重越来越大,导致孕妈妈整体负荷的重量也逐渐超标,再加上长时间坐在一个地方,坐骨神经可能会麻痹,因此屁股就会产生疼痛症状。因此孕妈妈们在孕期一定要适时走动,不可久坐。
2.激素分泌变化
女性在怀孕期间体内分泌的激素会发生相应的变化,而激素水平的变化也极有可能导致孕妈妈出现屁股疼痛的症状,这是非常正常的现象,在分娩后激素水平仍会恢复如初。
3.子宫压迫
到怀孕中期,孕妈妈会因为宝宝体积的增长从而子宫也会增大,而增大的子宫在一定程度上会压迫到坐骨神经,进而孕妈妈会产生屁股疼痛的症状,这时,孕妈妈一定要保证充足的休息时间,不要过度劳累,睡觉时尽量侧过身子来睡觉,当然,准妈妈还可以选择自己或者让家人给坐骨部位进行热敷、按摩等物理治疗。
4.钙元素缺失
越到怀孕中期,宝宝的骨骼发育就更需要钙元素,这样孕妈妈的营养就很可能被宝宝吸收,因此孕妈妈就极有可能出现缺钙的现象,而缺钙也可能造成坐骨神经疼痛,因此孕妈妈在怀孕中期一定要适当补充钙片或是维生素D,在饮食上多吃一些比如牛奶、骨头等富含钙元素的食物,平时还可以多晒晒太阳,以促进钙的吸收。
在怀孕五个月左右,如果出现屁股左边痛的症状通常都会令孕妈妈们头疼不已,但一般情况下,这是一种相对正常的现象,可能是孕妈妈长时间坐在一个地方,没有起身活动导致的,也可能是因为孕期激素变化产生的疼痛,又或者是子宫压迫到坐骨神经,当然,如果孕妈妈缺钙,那么也可能出现屁股疼痛的症状。