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孕妇容易累，和激素水平变化、体重增加和体形变化、睡眠质量下降、能量需求增加和贫血等有关。
1.激素水平变化：妊娠后孕妇体内的激素水平会产生变化，特别是孕酮和雌激素的变化，会导致身体各系统发生一系列适应性的改变，包括新陈代谢、心率、血压、呼吸频率等，导致孕妇感到疲劳。
2.体重增加和体形变化：随着胎儿的发育和羊水量的增加，孕妇的体重和体形也会发生变化，这会给孕妇的身体带来额外的负担，导致疲劳感。
3.睡眠质量下降：孕妇在孕期可能还会出现睡眠质量下降的问题，也会导致疲劳感的产生。
4.能量需求增加：孕妇在孕期需要更多的能量来满足胎儿的生长发育，以及身体的适应性变化，如果能量摄入不足或不及时，就可能导致疲劳。
5.贫血：孕妇在孕期容易患上贫血，这主要是由于孕期对铁质的需求增加，而铁质的摄入不足或吸收不良所致。贫血会导致血液携带氧气的能力下降，使得孕妇容易感到疲劳。
除此之外，孕妇要注意保持良好的作息时间，避免长时间站立或走路，多休息，保持心情愉快，适当进行一些轻度的运动。如果疲劳感持续严重或伴随其他症状，建议及时就医。