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蛏子是海鲜中的一种类型，是一种软体动物。具有很高的营养价值。所以在平时的生活中我们是经常食用的一种。那么孕妇是否可以吃蛏子呢，在这里我们有必要的了解一下，孕妇是否可以吃海鲜类的食物，是否可以吃蛏子。
1.女性在怀孕后，对于饮食的摄入是需要全方面的、营养也是需要相当的丰富的。这样对于孕妇和胎儿的健康才有好处。在我们现实生活中，大多数认为孕妇尽量不要吃海鲜。但是其实海鲜的营养成份是很高的，适当的摄入这方面的营养对胎儿是有好处的。
2.那么女性在怀孕后，在这饮食这块是十分要注意，那么在这里讲一下孕妇是否可以吃蛏子的问题。蛏子味道鲜美，含有多种的营养元素，比如含有蛋白质、铁、硒、钙、维生素A等营养元素，并且有鲜美的味道，而且营养价值高。所以是一种我们生活中常吃的食物。而且从中医角度来讲，蛏子肉具有味甘，性寒的性质，所以对身体的器官，如心、肝、肾经，具有补阴、清热、和解酒毒的功效。而且蛏子含碘和硒，对于有甲状腺病症的患者，有很好的缓解作用。而且蛏子还可以消除水肿，治疗痢疾的作用。蛏子还含有锌和锰，对于补锌和补锰都有很好的效果。所以孕妇是可以在怀孕期吃蛏子的。而且对于孕妇也是有一定的好处的。所以是能吃蛏子的。
最后，值得注意的是，蛏子的营养价值虽然，但也不易过量食用，否则对身体也是有伤害的。尤其是对于身体寒性的孕妇，或者是脾胃不好，容易腹泻的孕妇，就尽量少吃。所以孕妇可以少量的吃蛏子，但是不能过量的吃。这方面要加以注意。