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很多女性在顺产,二便会出现问题,尤其是小便容易下不来,而憋的难受,会坐卧难宁。顺产后解小便的妙招有哪些呢?其实可采用的方法并不少,可以尝试着听听水龙头流水的声音,还可以用热水敷一敷小肚子,还可以进行腹部的按摩等。方法不少,可在产后的时候尽早做做,促进小便尽快下来。
顺产之后,之所以会出现小便不容易减下来的情况。是因为分娩后子宫对膀胱的压迫减轻,膀胱肌肉张力的下降和收缩功能的减,让尿液难以排放出来。另外有的女性还做了侧切的手术,小便的时候会刺激到伤口造成疼痛,还有一些新妈妈由于卧床的时间比较长,会出现产后尿储留,也就是小便不容易排放出来的情况。
针对顺产后解小便不容易的情况,可采取一些妙招,比如新妈妈不要总是躺在床上,而应该在产后几个小时就坐起来,身体状况允许的话,可以适当的下床活动活动。
新妈妈在上厕所的时候,可以将旁边的水龙头打开,听听流水的声音,利用条件反射,减轻排尿抑制,产生尿感,促进排尿。
热敷也是一个不错的方法,在盆内放上热水,脱掉内裤,蹲在热水上面进行熏蒸,等水温合适之后,可以浸泡在其中,这个方法能够促进会阴部的血液流通,促进膀胱肌肉收缩,利于排尿。
按摩也是一个不错的方法,将手放在下腹部膀胱处,向左右轻轻按摩,通过手掌的推移,减少膀胱与尿。
顺产之后出现,排小便困难是一种正常的情况,女性不要过于着急,而应该尽早下床活动活动。同时还可以采取上面介绍的这几个方法,每种方法都具有一定的效果,如果一种不可行的话,可几种综合来用,相信很快能让小便顺利减下来。