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围产保健
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第三产程要注意什么 第三产程的四大注意事项

女性怀孕后第三产程是什么意思以及需要注意的问题比较多,怀胎十月终于迎来了要和孩子见面的时候,妈妈们的心情非常紧张。医学上会把胎儿分...[阅读全文]

产妇需要补钙吗 详述产妇补钙四关键点

很多人都知道在孕期时要补充各种维生素,但是很多产妇却忽略了在产后补充各种营养以及维生素的重要性。在生产后产妇需要补钙,通过补钙能够...[阅读全文]

秋冬季产后风湿吃什么对身体好 产后风湿的饮食禁忌

秋冬季产后风湿对产妇造成的危害性很大,平时要根据自身的症状,可以多吃一些温性水果,保证食物的营养需求,掌握荤素搭配,多吃富含蛋白质...[阅读全文]

新妈咪如何预防产后风湿病 产后风湿预防的三个措施

预防产后风湿病不是一个非常重要的过程。分娩后就会进入月子的阶段。在此期间,产妇应该注意保暖。睡觉时应该及时盖上被子,调整生活环境。...[阅读全文]

产妇吃什么水果下奶 三款下奶水果供产妇选择

产妇生完孩子都会担心奶水是否充足的问题,可以多吃一些具有下奶作用的水果,如奇异果、木瓜等。这些水果都能够补充优质的蛋白质和维生素,...[阅读全文]

产妇坐月子吃什么好 五种食谱可改善产妇坐月子

产妇坐月子是为了让身体恢复得更好,主要就是通过饮食来改善身体的状况,所以坐月子的时候吃什么是很重要的,除了要注意饮食上的一些禁忌之...[阅读全文]

产后减肥需要注意什么 小心4大产后减肥误区

产后的女性大多数都要进行减肥的,因为怀孕会导致身材肥胖变形,但是产后减肥不可以心急,要用正确的方法,首先要保证身体完全恢复了才可以...[阅读全文]

产妇坐月子饮食食谱分享 揭秘产妇坐月子的三种食谱

产妇在坐月子的期间饮食是很关键的,因为产后的身体很虚弱,需要加强饮食营养才可以恢复,否则对以后的健康是不利的。虽然要进补,但是因为...[阅读全文]

产后哪些食物是不能吃的 这几种食物产妇不要吃

生完孩子之后的女性身体非常虚弱,需要通过休养和饮食调理促进身体恢复,产后要多吃营养丰富、补气血的食物,同时也要注意饮食禁忌,很多食...[阅读全文]

小产后恶露不尽吃什么好 小产后恶露不尽的三食谱分享

小产对女性的身体伤害是比较大的。有些女性小产之后恶露一直不干净,这种情况一般是子宫收缩不好或者有炎症引起的,最好是及时到医院检查清...[阅读全文]

产后妈咪吃什么水果适合 产后适合妈妈吃的6种水果

产后女性的饮食必须要有营养,不可以吃生冷寒凉的食物,要吃温热、容易消化的食物,这样才可以促进身体的康复,水果是很有营养的食物,但有...[阅读全文]