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围产保健
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产后肥胖减肥怎么办

对于女性来说,好的身材总是让人十分羡慕的。有些女性在怀孕生子以后,就会出现肥胖的现象。减肥就成了很多人想要做的事情,想要减肥,就要...[阅读全文]

急产是怎么回事 揭秘急产必学急救攻略

急产是比较常见的现象,急产一般发生在经产妇的身上。急产指的是从发生阵痛开始算起,一直到分娩结束,不超过三个小时。虽然急产的分娩过程...[阅读全文]

孕妇应如何补充铁质叶酸预防早产 认识孕妇预防叶酸的方法

女性怀孕后要补铁以及补充叶酸,这样才能改善孕妇身体会出现的问题,当然孕妇在合理补充叶酸的过程中,不管是方法,还是手法都要正确。毕竟...[阅读全文]

散步有助于顺产吗 如何散步有助于顺产

孕期多活动对孕妇有很大的好处,不过孕妇是特殊体质,所以在孕期一般不建议做剧烈运动,平时可以散散步,在孕期多散步还有利于分娩,不过散...[阅读全文]

产后丰胸瑜伽管用吗 不可错过三大丰胸瑜伽动作

我们对于产后丰胸瑜伽是否需要进行,是很重要的问题,瑜伽的方法每天都应该在15分钟左右,不同年龄段产后瑜伽锻炼方式,需要根据患者的实...[阅读全文]

产妇注意事项明细 盘点产妇注意的6个事项

产后要注意很多事项,特别是刚生产完的时候,如果不注意,将会影响产后恢复,甚至还有可能会因此落下病根,这样对产妇的身体是相当不利的。...[阅读全文]

产妇产后怎么下奶快 这几种下奶食物推荐给产妇

要进行母乳喂养的产妇要尽快下奶,因为宝宝每天都要吃奶。如果奶水比较少就要多吃一些下奶的食物。很多食物都有这样的作用,如莴笋、豆芽、...[阅读全文]

产妇吃什么好 盘点坐月子最适合吃的5种食物

刚生完孩子的产妇身体是非常虚弱的,要通过饮食补充足够的营养才可以恢复到原来的状态,适合产妇吃的食物非常多,产妇不可以吃单一品种的食...[阅读全文]

吃什么可以催奶 产后催奶的4个饮食原则介绍

我们都知道母乳是宝宝最好的食品,因为母乳的营养是最容易被宝宝消化吸收的,吃母乳的宝宝抗病力都会好很多,所以产后的妈妈一般都会进行母...[阅读全文]

产后子宫出血怎么办 四种方法轻松搞定子宫出血问题

女人在生产之后如果有产后子宫出血的现象,一般情况下是一种常见的正常现象,但也有例外。引起产后子宫出血的原因有很多种,一旦发现自己差...[阅读全文]

孕妇胃疼可以吃药吗 三大非药物方式帮孕妇轻松解决胃疼

怀孕期间会受到体内激素水平的影响,内分泌和肠胃功能都会发生改变,出现胃疼也比较常见,这时应该适当的减少饮食量,采用半坐卧位的方式来...[阅读全文]