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胃病
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四种下酒菜可伤害肠胃

更新时间:2013-05-19

胃肠病是高发疾病,需要及时进行治疗和护理。饮食作为预防胃肠病非常关键的手段,更是要细心了解,有些菜不能在喝酒时吃,吃的话,会对健康不利,甚至伤到胃肠。那么,究竟哪些菜不适合下酒呢?

常见的不宜下酒的菜有以下几种:

 1、胡萝卜。

因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下,会生成有毒物质,危害健康。

2.凉粉。

因其在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用,用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间,因而增加人体对酒精的吸收,同时也增加了酒精对胃肠的刺激,减缓了血流速度,延长了酒精在血液中的停留时间,促使人醉酒,危害健康……

3.熏腊食品。

因其含有较多的亚硝胺和色素,与酒精产生反应,不仅伤肝,而且损害口腔 、食道与肠胃粘膜,还会诱发癌症。

4.烧烤。

冬天,很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会,边喝酒边吃烤串,其乐融融。然而,在饮酒时用烧烤食品做下酒菜,这种吃法对健康不利。

在烧烤过程中,不仅食物中蛋白质的利用率降低了,同时还会产生致癌物质苯并芘。而且,肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质,也可能导致癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时,烧烤食物中的上述物质与其结合,容易诱发消化道肿瘤。此外,过节由于酒的饮用量大,诱发这种疾病的几率往往更高。

原因一,酒精是一种有机溶剂,它能使消化道血管扩张,并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白,使致癌物质极易被人体吸收。

其二,酒精能降低肝脏的 解毒 功能,促使致癌物发生作用。

此外,酒精还能抑制人体的免疫功能,加强致癌物的活化。因此,喝酒最好要适量。

烧烤食品致癌 性 大小与食入量有关,建议每周不超过2次,每次不多于100克。

有问必答网健康提示:聚会时喝酒是不可避免的,但是同时也要注意避免伤害到肠胃,了解哪些菜不适合下酒,在喝酒时不能吃,从而让大家吃得舒服又不伤身体。如果您还有什么疑问,请咨询有问必答网的在线专家,专家将为你耐心解答。

审编医生
刘再祥消化内科 副主任医师 医院:余干县人民医院

主治疾病:对常见消化呼吸科疾病如肺炎,肺结核,慢阻肺,胃炎,...详情>