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现代人因三餐进食不规律、饮食无节制、暴饮暴食等不良习惯导致胃部疾病频发，常见的有胃胀、反呕、胃响、食欲不振等。尤其是许多人常有胃响的症状，产生胃响的原因有许多种，在排除病理性胃响的情况下，胃响主要是由以下几种原因所导致的：
1.肠胃蠕动
在正常的生理情况下，肠胃蠕动不会产生咕噜咕噜的声响，但是，在食用了辛辣刺激的食物以及带有气体的碳酸饮料时，食物与气体发生碰撞，胃部就会有咕噜噜的响声，因此，这时的胃响属于正常现象，大可不必太过担心。
2.肠道胃功能紊乱
肠胃功能紊乱肚子也会咕噜咕噜响，建议减少辛辣刺激食物的食用，并调整肠道菌群，在调节的过程当中清淡饮食，禁烟酒，从而减少胃部的不适症状。不仅如此，肠胃功能紊乱的调节周期较长，需要充分的注意饮食禁忌、膳食搭配等多个调理细节，采用科学的方式进行胃肠道功能的调理。
3.受凉感冒
受凉感冒时胃也会响，这是由于寒气聚集在胃部，致使人体消化不良，食物吸收不利所产生的气体滞留在肠胃之中就会有咕噜响的情况发生。这个时候应该减少生冷刺激食物的进食，以温水、热粥等易于吸收的清淡饮食为主，待感冒恢复时胃响的症状也会随之消失的。
除了注意日常饮食之外，胃部的不适需要通过长期的调节才能够恢复正常的健康状态，也可以服用吗丁啉、奥美拉唑、整肠生胶囊等胃药进行调节。值得注意的是，这类胃药不宜长期服用，对于胃部的调养还应该以食疗的方法为主，只有通过食疗才能彻底的解决胃部疾病，使身体恢复健康。
