患胃病的人吃什么好

生活节奏越来越快，大家都忙忙碌碌，工作家庭让我们忙的不可开胶，以致于很多人都忽视了自己，经常在吃饭上没有时间点，饮食无规律，暴饮暴食，导致肠胃功能紊乱，就引出很多种疾病，下面我们看一下患了胃病该如何饮食。

1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利.

2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.

3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.

4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.

5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱.

希望胃病患者都能够引起高度的重视，保护好自己身体的每个部位，因为它的功能是无法替代的，缺一不可的，为了不让胃病折磨我们，我们一定要做到以上几点，定时定量的吃饭，尽可能不吃油炸食品，希望能帮助到大家哦。

审编医生

刘正新消化内科 主任医师 医院：首都医科大学附属北京朝阳医院

主治疾病：擅长：消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的...详情>