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胃下垂患者想要积极的恢复健康，一定要选择适合的预防办法和食疗方法，通常来讲胃下垂的食疗方法有很多方面，下面就是专家就有食疗以及预防做出的分析，看看具体如何预防和控制这种疾病危害的发生。
胃下垂的食疗方法：
(1)取红色甘薯200克洗净切片，入屉蒸熟后装盘，另取一锅，放入少许清水烧沸，后加入白糖和番茄酱各适量。再沸后浇在甘薯片上即成。分顿服食。适于胃下垂体虚乏力者。胃酸多者不宜。
(2)人参炖猪蹄：取猪后蹄1只，刮洗干净，与人参15克、葱、姜各适量、清水1000毫升共置砂名册人，中火煨至烂熟后，调味服食。
(3)鸡肝粥：取雄乌鸡肝1具，生姜末少许，粳米50克，按常法共为稠粥。日服1次，空腹服。可补脾养肝、益筋生气。
(4)鲫鱼黄芪汤：取鲫鱼1尾，洗净去杂，与黄芪40克、炒枳壳15克加水共煨汤。日服2次，食肉饮汤。可补中益气。用治胃下垂、脱肛等。
(5)龟肉汤：取乌龟肉250克，炒枳壳20克共煨汤。汤成后去药，食肉饮汤，可酌加食盐调服。用治胃下垂、子宫脱垂等症。
对上述胃下垂的食疗方法，大家一定要想办法积极了解并认识，这是帮助大家早日恢复健康的需要，另外选择适合的食疗方法，也能帮助大家早日恢复身体，避免疾病危害扩大化，进而打造健康的体魄。
