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胃下垂在生活中是多见的一种疾病，这样的疾病需要大家慢慢的养才能更好的恢复，休闲方法治疗胃下垂是个不错的方法，在你闲着没事的时候做一些养胃的食品就能治疗胃下垂，这种方法大家不妨试试，希望对患者有帮助。
【猪肚黄芪汤】猪肚，黄芪，陈皮。将猪肚去脂膜，洗净，黄芪、陈皮用纱布包放入猪肚中，麻线扎紧，加水文火炖至猪肚熟，再加适量调味品，趁热食肚饮汤，分4次2天食完。
黄芪为补气要药，李时珍称其为“补药之长”，尤其善于益气升阳，治疗各种脏器下垂；陈皮理气健脾，和中消滞；《随息居饮食谱》说猪肚能“补胃，益气”。猪肚黄芪汤可补中气、健脾胃、行气滞、止疼痛，对于中气不足、脾胃虚弱之胃下垂，颇有效验。
【猪脾枣米粥】猪脾，大枣，粳米。将猪脾洗净切片，锅中微炒，加入大枣、粳米添水煮粥，可酌加白糖调味，空腹服食，每日1次。10天为一疗程。
猪脾可健脾胃，助消化；大枣和胃养脾，益气安中；粳米补胃气，充胃津。共煮为粥对胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、食欲不振、倦怠乏力，确有康复保健之效。
【莲子山药粥】猪肚1只，莲子、山药，糯米。将猪肚去除脂膜，洗净切碎，莲子、山药捣碎，和糯米同放锅内，加水文火煮粥，早晚2次食完，隔日1剂。10天为一疗程。
猪肚“为补脾胃之要品”，山药、莲子、糯米补中益气而养胃阴。脾胃得补，则中气健旺，下垂的脏器即可回复。
上面为大家详细的介绍了胃下垂的各种食疗方法，各位对这些食疗方法应该知道了吧。患上了胃下垂后，各位患者可以试试以上的食疗方法，但是以上的方法仅供大家的参考，希望可以帮助到患者朋友，对恢复胃下垂很有帮助。
