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小孩缺锌已经是一个不容忽视的社会问题，缺锌正在威胁着无数小孩的身体健康，给社会造成了一定负担。如何辨别小孩缺锌的症状，是及时对症下药、帮助小孩们找回健康的前提。如果小孩具有以下症状，则可断定为缺锌。
1. 食欲减退：挑食、厌食、偏食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食，任凭大人如何威逼利诱都不肯张嘴。
2. 乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等，属于异食症，是比较常见的小孩缺锌症状。
3. 生长发育缓慢，身高比同龄人的低3到6厘米，体重轻2-3千克，身躯明显瘦弱。
4. 指甲上出现白斑，并且随着指甲的生长重复出现，手指长倒刺，出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）等等，都是小孩缺锌的症状。
5. 免疫力较低下，经常患感冒发烧，反复呼吸道感染，如扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等。
6. 手脚多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差、容易发脾气，都是小孩缺锌症状的表现。
7. 皮肤受到损害、出现外伤时，伤口比较难以愈合，容易患皮炎、顽固性湿疹等。
8. 视力出现各种问题，如视力下降，夜视困难、近视、远视、散光等，都能表明小孩患缺锌症状。
9. 青春期的性发育比较迟缓，如男性生殖器睾丸与阴茎过小，睾丸酮含量较低，性功能低下。女性乳房发育缓慢、月经来潮较晚，男女阴毛皆出现较晚等。
10. 口腔溃疡反复发作也是很常见的一种小孩缺锌症状。