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微量元素障碍
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如何解决微量元素原因导致的不育?

更新时间:2013-04-23

微量元素碘缺乏会引起地方性甲状腺肿,某些微量元素的缺乏,直接影响男性的不孕不育。因此,需重视微量元素的补充。假如因微量元素缺乏导致不孕不育,这就要接受正规的医疗,同时,也要注意:

解决因微量元素原因导致的不育,需要男性做到以下几点:

(1)提高自我保护的意识,7解自己的生存环境,尽可能地远离铅、镉的干扰。例如不要使用合错的涂料、油漆粉刷房间、家具,避免在车流密集的公路上长时间停留等。

(2)避免食用合银的食品,如合银的外包装食品、膨化食品、松花蛋等。尤其是常年接触油漆、涂料、汽油、汽车尾气、铅、镉作业的人员,应定期到医院检查体内微量元素的情况,如果发现体内有毒元素食量过高,可在医生的指导下服用金属硫蛋白口服液,它可以清除自由基.驱除重金属毒物和平衡体内微量元素的分布。

(3)平时注意膳食平衡,多吃些维生素含量高的食物,如财猴桃、海带、牡蛎、魔芋等,可以预防铅、镉等右毒元素在体内的蓄积。

(4)准备生育之前最好到医院优生优育门诊进行有关方面的检查咨询。发现微量元素锌、铁、铜、钙、镁不正常时,要及时调整,铅、镉超标应及时驱除。

适当的锻炼身体,提高自身的免疫力,戒烟戒酒,良好的思想,都能为创造下一代提供良好的遗传因子。除此之外,主要是合理的膳食习惯,可以按金字塔饮食要求或其他合理饮食,这能较全面的补充人体微量元素的需求。

审编医生
刘玺心理咨询科 二级心理咨询师 医院:小天健康咨询机构

主治疾病:对儿童、孕妇、健身、减肥人群营养咨询以及心理健康咨...详情>

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