含有丰富的纤维素，对胃肠道的蠕动具有重要的作用，同时还可以促进胃肠道的排空，减少感染性疾病的发生。

100g与鸡蛋同炒食用。

含有丰富的双歧杆菌，具有改善胃肠道的功能的作用，可促进胃肠道的蠕动，抑制肠道内异常细菌的生长。

200g直接食用。

含有丰富的乳酸杆菌，能够抑制异常细菌的生长，同时有利于促进肠道内未被完全消化吸收的营养物质的分解。

150g直接食用。

属于烤制的食物，具有增加组织燥性的作用，同时羊肉本来就属于燥性的食物，也不利于疝气手术后的恢复。

宜吃性味平和的鱼肉或者蛋类。

属于温补性的食物，具有强烈的燥性，可促进血管胶原蛋白质的扩张，从而促进血管性炎症发生的风险。

宜吃猪肉。

属于燥性的食物，特别是红汤的食物，具有很强的发物性，不利于疝气手术后的组织修复，应该变食用进食过多。

宜吃清汤的食物。