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性病神经症
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怎么治高血脂 治疗高血脂遵循3个原则

更新时间:2019-02-25

在治疗高血脂的过程中,一些患者虽然能够按照医生的要求服药,但是治疗效果却不理想,这也让患者对治疗过程有所怀疑,甚至认为高血脂是一种难以治愈的疾病。其实,这种情况大多是因为患者没有遵循治疗原则造成的。在这样的情况下,患者就得了解高血脂的治疗原则,这样才能做好这些原则,促进身体康复。

1,合理饮食原则。合理的饮食对于高血脂患者来说特别重要,如果患者在治疗时总是大量的摄入高脂肪和高热量的食物,那么就会影响到整个治疗效果,甚至导致治疗完全无效果。所以,在治疗高血脂的过程中,患者就需要遵循合理饮食原则,做到少吃或者不吃高脂肪,高热量,高糖和油炸的食物,适当使用乳制品,鱼类,禽类,豆类和瘦肉,多吃新鲜的蔬果,保证主食的摄入,这样才能让血脂逐渐降低。

2,防止肥胖原则。肥胖就意味着脂肪囤积,如果患者不能消除身体内多余的脂肪,那么血脂水平就无法回归到正常范围。所以,如果患者在检查出高血脂时体重偏高,那么就需要将体重减回到正常范围,这样才能让身体康复。如果患者体重正常却存在高血脂的问题,那么就需要在治疗过程中注意保持体重。

3,戒烟戒酒。这一原则主要针对男性患者,因为不少男性患者都有长期抽烟喝酒的习惯,而这一习惯会导致患者体内的甘油三酯含量和胆固醇含量大幅度上升,影响患者身体对脂肪的代谢能力。

如果患者能在查出高血脂之后严格的遵循上面的三个原则,就能保证高血脂的治疗效果,防止高血脂在治愈后又再度复发。在治疗结束后,患者还可以注意在平时多吃水果,薏苡仁,三文鱼和大蒜等对于控制血脂有利的食物,这样就能让体内的血脂水平更加稳定和平衡。

审编医生
邬志海皮肤科 主治医师 医院:青龙满族自治县医院

主治疾病:过敏性皮炎,湿疹,青春痘,牛皮癣,白癜风,股癣,梅...详情>

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