医生在线免费咨询
白皙细嫩的肌肤长出令人烦恼的小红疙瘩,挤破后出现小粉渣,这就是 “粉刺”,俗称“青春美丽豆”,医学上称为寻常痤疮。不仅使颜值下跌,还会让人产生自卑感,对生活的影响十分大。今天在这里就一起来说一说脸上寻常痤疮应该怎么处理?
1.注意面部的清洁工作
建议最好使用温水洗脸,能促进皮脂的分泌,同时选择温和控油功效的洁面乳来去除油脂。同时还可以用硫磺香皂,它对痤疮有一定好处。
2.合理的饮食
平时饮食上,建议最好是以清淡为主,尽量少吃辛辣刺激性、油腻煎炸等重口味的食物。可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜。
3.切忌用手去挤、挠痘痘
平时切忌用手去挤压或者是挠痘痘,以免加重炎症引起化脓,等脓疮破溃吸收后,后期很可能形成疤痕以及色素沉着的情况,从而影响美观。
4.治疗
可以通过使用一些药物对其进行治疗。例如用维甲酸、维生素A等,有助于减轻和消除痤疮。同时还可以通过涂抹芦荟胶的方式来改善,早晚涂抹一次,长期坚持,有一定的效果。
5.保持良好的心情
平时生活中不要过于劳累,日常要保持精神愉快,适度减压,这样对痤疮的治疗有一定的好处。另外长了痤疮也不要太过焦虑,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。
以上所提到的5小点,对治疗脸上的寻常痤疮有一定的效果。痤疮是青春期发育过程中常见的一种现象,病因有很多,建议最好是从根源入手,治疗效果比较显著。同时,在日常生活中,保持充足的睡眠时间和良好饮食习惯也是很重要的。