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不管是母乳喂养还是人工喂养的宝宝，到了6个月，就容易发生便秘。那么，6个月宝宝便秘怎么办呢？
6个月的宝宝都有可能发生便秘的，即使宝宝已经开始添加辅食了，但是便秘仍然不能得到缓解，那么，6个月的宝宝便秘怎么办？
对于6个月宝宝便秘的问题。首先要给宝宝增加辅食中的蔬菜，可以多给宝宝吃一点菜泥，菜粥。绿色蔬菜中，芹菜、菠菜等都是含有粗纤维的，有助于宝宝缓解便秘。多吃点胡萝卜泥也有缓解便秘的作用。或者在给宝宝做菜泥或菜粥的时候，稍微放一点香油，也对缓解便秘有效果。其次，要多给宝宝吃水果类的辅食。很多水果都有缓解便秘的作用，比如：火龙果、葡萄、草莓、香蕉等。如果宝宝便秘非常严重，妈妈们要注意观察，便秘的时候宝宝的表情会很痛苦，妈妈可以用棉棒蘸点香油，刺激一下宝宝的肛门，可以促进排便。还有就是肥皂条的方法，这个方法一般都是在宝宝便秘非常严重，不得已的情况下才用，方法是：将一块肥皂切下一小条，然后用刀把这小条肥皂刮的非常光滑，当宝宝便秘排不出大便的时候，把肥皂条轻轻塞入宝宝的肛门，注意，动作一定要轻微，肥皂条的主要作用是刺激肛门，同时有一点润滑作用，让宝宝能够尽快排便。
便秘的宝宝一定要多喝水，宝宝严重便秘可能会把肛门撑破，肛门破了就会疼痛，宝宝就更加不敢大便，导致大便更加干燥。因为大便在大肠里不能及时排出的话，大肠就会吸收其中的水分，导致大便更加干燥，这样就形成了恶性循环，所以，一定要通过饮食上的调整来预防6个月宝宝便秘。
但是也要注意，很多人都知道，每天早上空腹喝蜂蜜可以缓解便秘，但是这个方法并不适合6个月宝宝便秘，因为蜂蜜中含有雌孕激素，饮用蜂蜜会对宝宝的发育产生一定的影响，一般12个月以内的宝宝不提倡食用蜂蜜。另外，宝宝便秘也不能使用泻药，当然，也尽量不要使用开塞露或者使用灌肠的方法，因为宝宝可能会对这些方法产生依赖性，一旦形成依赖性，宝宝的便秘可能会更严重，但是在宝宝实在便不出来的时候偶尔用一次开塞露还是可以的，总比宝宝排便的时候撑破肛门要好。
关于6个月宝宝便秘的问题，我们就分享到这里，希望对妈妈们有所帮助。