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活泼好动本来就是儿童的天性,如果好动一旦影响到了儿童的学习、交往、认知等,这时家长就需要注意儿童是否患有多动症,即使确诊了多动症,家长也无需担心,因为现在除了药物治疗和心理治疗以外,家长也可在家对儿童进行行为治疗帮助改善,但行为治疗中需要很多技巧,现在就给大家详细的描述一下。
行为治疗疗法:
一、阳性强化法
此法适用于因为多动症影响到行为和学习的儿童,这种方法是以表扬、鼓励、奖励为主,当多动症儿童出现了良好的行为或者比以前有进步的行为时,家长可以视情况给予孩子表扬、鼓励或奖励,这样能够促进儿童的良好行为得到巩固和发展。例如多动症儿童做对了某些事情,家长可以对他微笑、鼓励或者表扬等;也可以鼓励不喜欢做某些事情的孩子先完成后,可以得到喜欢的活动项目;孩子学习进步,得到了相应的五角星数量,但不能兑换其他奖品的时候,家长和老师也可对多动症儿童进行调整,让儿童得到奖赏后,更加自信。
二、阴性强化疗法
针对多动症儿童的某些不良行为,家长保持强硬的态度,不予理睬,使之消退,以此来达到良好的效果。例如孩子不肯写作业或者磨蹭,家长着急会每次扶着儿童的手写,在这样恶性循环下,会让孩子更加不肯写作业,这时需要家长不予理睬,任由儿童哭闹,家长也要保持强硬的态度,即使被老师批评没有完成作业,也不要担心,慢慢的,儿童就会哭着自己完成作业,这时不良行为也会逐渐消退。
三、静坐疗法
患有多动症的儿童,大部分都会显得兴奋过度,坐立不安,为了改善这一现象,家长尽量不要给儿童提供兴奋性高的活动项目,例如游戏机、刺激的电视节目等。应多给儿童安排一些比较稳定安静的活动,例如画画、下棋、看书、做手工等。除此之外,也可和孩子安静的坐2-3次,时间维持5-15分钟,也可根据儿童的具体情况来制定时间,静坐的时候需要家长与孩子面对面,双手放膝,不说话、不思考、不东张希望等,坚持好就可以给予表扬,也对矫正儿童不良行为有帮助。
以上所说的三种行为治疗疗法,虽然看似简单,但也需要丰富的经验和技巧,需要家长耐心地学习,不断地琢磨其中的技巧,就可以攻克难关,迎刃而解,同时还需家长有一颗能够坚持下去的恒心,另外积极配合医生的药物治疗和心理治疗,让儿童尽早摆脱多动症的困扰,树立健康的人格形象。