小儿多动症的预防措施

所谓养儿一百岁，长忧九十九，作为父母，不仅要关心孩子的吃穿，更应该要关心孩子的身心健康。不少父母都担心自己的孩子患上小儿多动症等儿童疾病，与其担心，不如来看看以下教你如何预防小儿多动症的措施吧。

多动症是注意缺陷与多动障碍 (Attention deficit and hyperactivity disorder， ADHD)的俗称，指发生于儿童时期，与同龄儿童相比，以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。多动症是在儿童中较为常见的一种障碍，其患病率一般报道为3%-5%，男女比例为4-9:1。

疾病预防

一般认为，如下措施可以在一定程度上预防多动症的发生：

1.要倡婚前检查，避免近亲结婚;选择配偶时要注意对方是否有癫痫病、精神分裂症等精神疾患。

2.适龄结婚，切勿早婚、早孕，也勿过于晚婚、晚孕，避免婴儿先天不足;有计划地优生优育。

3.为了避免产伤、减少脑损伤的机会，应自然顺产，因为临床中发现多动症患儿中剖腹产者所占比例较高。

4.孕妇应注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物，禁用烟酒，避免中毒、外伤及物理因素的影响。

5.创造温馨和谐的生活环境，使孩子在轻松愉快的环境中度过童年，要因材施教，切勿盲目望子成龙。

6.注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食;保证充足的睡眠时间。

7.尽量避免孩子玩含铅的漆制玩具，尤其不能将这类玩具含在口中。

看了以上的介绍，相信父母们对预防小儿多动症的措施多多少少有了一定的认识。小儿多动症，既影响了孩子的身体健康，又影响了孩子的心理健康，所以，对于小儿多动症，我们不得不防。希望父母能够谨记以上预防措施，把孩子的健康成长摆在首位。

审编医生

李元恩心理咨询科 二级心理咨询师 医院：海口经济学院

主治疾病：擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨...详情>