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其实，宝宝咳嗽和大人咳嗽是一样的，但是有时候孩子咳嗽会比大人反应重，父母看到孩子咳个不停是一件很难受的事，所以只要孩子有点咳嗽就想到去找医生，吃药、打针、挂水,但是那么小的孩子打点滴是很不好的，而且有时候会在晚上咳嗽的厉害，那么三岁小孩晚上咳嗽厉害怎么办吗?
1.补充营养和水分
治疗咳嗽首先要保证摄入足够的水分，要选择给孩子吃一些高蛋白、高营养、清淡而且容易消化的食物，而且，还要让孩子多喝水，这样能够保证人体流失的一些营养消耗和水分的流失，可以加速代谢，使毒素排出的速度加快，对化痰有着很好的作用。
2.补充高维生素饮食
要多吃一些富含维生素的食物，比如一些蔬菜和水果等，这是能够促进修复损伤的呼吸道粘膜的，还能够促进肺部炎症的吸收，可以提高人体的免疫能力，这是对治疗咳嗽其中一定的效果的。
3. 饮食要温热
对于咳嗽的人来说不宜吃生冷的食物，最好吃一些温热的食物，可以喝一些粥之类的食物，喝一些清热润肺化痰的茶，是很有必要的。
4.选择安全、有效的止咳化痰药
可以在医生指导下服用一些具有清热解毒、化痰镇咳的中成药，与西药相比对孩子的肝肾损伤小，且起到稀释痰液的作用，利于气道分泌物的及时排出，如小儿肺热咳喘口服液，药物中含有的麻黄能宣肺散邪，杏仁能降气化痰，两药合用可增强止咳效果；而且小儿肺热咳喘口服液的口服液剂型能够直接覆盖咽部等呼吸道，纯度高，用量少，吸收效果好更适合孩子服用，同时也要多保护好孩子的呼吸道，避免受任何细菌的干扰。
孩子咳嗽家长不要过于的担心，而上面所介绍的三岁小孩晚上咳嗽厉害怎么办，相信大家已经知道了，其实我们可以通过饮食来进行调节的，给孩子喝一些清热润肺的粥或者是茶，这样能够有效的缓解咳嗽带来的不适，多吃一些水果和蔬菜，这样能够很有效的治疗咳嗽。
