如何预防小儿支气管哮喘？

小儿支气管哮喘一种常见的小儿呼吸道疾病之一。目前很多专家认为支气管哮喘是一种慢性气道持续的炎症性疾病，一般患上小儿支气管哮喘疾病之后，会出现喘息、胸闷，呼吸困难等症状，如果不及时救治，则可能出现休克甚至死亡，。小儿支气管哮喘的病因也是比较复杂的，不过哮喘发病初主要表现为刺激性干咳等，严重的情况下会呼吸困难，因此家长在照顾孩子的时候要留心观察，对于哮喘的防治，家长们也应当予以重视，具体应该如何预防小儿支气管哮喘呢？

1.在饮食方面，家长应当在平时多给孩子吃一些有营养的食物，多吃一些维生素、蛋白质含量高的食物。给孩子制定合理科学的膳食，脂肪、蛋白质、蔬菜水果等食物要搭配着给孩子食用，另外规律的三餐也是非常重要的，孩子的消化系统是比较稚嫩的，因此，家长也要根据自家孩子的具体情况给孩子制定具体的餐谱。

2.家长应当督促孩子锻炼，养成规律运动的好习惯，因为运动能够提高孩子的身体综合素质，增强体质，提高抵抗力和免疫力，但是在这里要提醒大家的是，对于已经患上哮喘的孩子千万不能做过激的运动，这样是非常危险的，但是可以适当的选择太极或瑜伽等轻缓的运动，同样有增强体质的作用。

3.保持家中室内的空气畅通，多开窗通风，对于春季这种易过敏的季节，尽量防止孩子接触花粉，因此花粉等过敏原也是会刺激增加哮喘的可能。如今环境污染，雾霾严重，带孩子去室外的时候，可以给孩子带上口罩，做好防护措施。

最后，要提醒大家的是，对于小儿支气管哮喘，家长们要做到提前预防尽早治疗，只要家长们做到对孩子的观察留意，以上的建议对于预防小儿支气管哮喘是非常有效的，对于已经患上小儿支气管哮喘的小朋友，家长们也不要过分担心，只要及时就诊，积极配合医生的治疗，也是能够做到及早康复的！

审编医生

曾洁敏儿科综合 主任医师 医院：广州市妇女儿童医疗中心

主治疾病：擅长支气管哮喘、婴幼儿喘息、过敏性咳嗽、慢性咳嗽、...详情>