含有丰富的维生素B2以及钙元素，具有增加组织的免疫功能，促进机体炎症的消退作用。

100g与青菜同炒食用。

含有丰富的锌元素、钙元素以及维生素D，具有促进钙质在骨骼上的沉积，从而加强骨关节的硬度。

100g清蒸食用。

含有丰富的植物蛋白质，与动物蛋白质具有很好的协同作用，从而促进蛋白质的吸收，增加体质，减少本病手术后合并细菌感染。

500毫升直接食用。

柑子里面含有的果酸是比较高的，可与改制结合形成一种不溶于水的盐，从而抑制钙质的吸收。

宜吃橘子。

含有鞣酸，也是非常容易形成沉淀的，能够消除胃肠道内多余的钙质，所以不利于本病患者食用。

宜吃橘子或者樱桃。

含有的碳酸是比较丰富的，可与钙质结合形成碳酸钙沉淀，故不利于本病患者食用。

宜吃无碳酸的果汁以及牛奶。