颞下颌关节强直的饮食

　　饮食原则

　　颞下颌关节强直患病后在日常生活中的饮食很重要，颞下颌关节强直饮食忌吃生冷饮食，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。强直性脊柱炎饮食可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。高纤维、高蛋白、高纤维素的食物是强直患者的首选，食疗对于颞下颌关节强直的患者来说，尤为重要，颞下颌关节强直饮食可以去咨询营养师，搭配出最适合患者的饮食。

　　食疗方

　　食疗方一功效：具有湿肾壮阳，舒筋止痛的功效。

　　做法：鲜河虾500克，黄酒500克。将河虾洗净后浸于黄酒15分钟，捞起，隔水炖服，分次食用，黄酒与河虾可同食。

　　食疗方二功效：具有温经散寒止痛的功效，适用于出现的颞下颌关节强直患者。

　　做法：麻雀4只，龙眼肉20克。麻雀活杀，去头爪、皮毛及内脏;龙眼肉去核洗净。将雀肉与龙眼肉同置锅中，加清水1000毫升，加黄酒、姜、葱、精盐，急火煮开3分钟，文火煲30分钟，分次食用。

　　食疗方三功效：具有补肾助阳，散寒通络的功效，适用于颞下颌关节强直患者。

　　做法：蟹爪100克，小茴香20克，白酒50克。蟹爪、小茴香分别洗净，置瓶中，加白酒，密封2月，分次饮用，每日2次，每次10—20克。