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我们在生活中出现了很多的血管性痴呆的患者，在患者严重的时候，很多的患者都会失去知觉，对任何事物和人物都不认识的感觉，我们的患者在患有这种疾病的时候，要及时的治疗，下面，我们一起来看看在生活中要怎样才能预防血管性痴呆这种疾病吧!
1.心血管病危险因素的防治和脑血管病的治疗是关键
高血压、高血脂、糖尿病、心脏病(特别是房颤)，吸烟、饮酒等都是脑血管病，同时也是血管性痴呆的危险因素，要避免和早期防治。
2.中老年的脑保健
主要在于保持良好的心态和合理用脑。抑郁、焦虑、空虚的精神状态非但不利于脑健康，还有可能出现假性痴呆。多项研究显示较好的受教育经历是智力的保护因素。中老年人应积极参与一定的学习和智力活动，但不可压力太大和过劳。
3.积极健康的生活方式
中老年人应常与人交往交谈，参加有益的活动和文体锻炼。健康的生活方式主要是饮食起居有序和膳食调理得当。富含卵磷脂的食品，如蛋黄、坚果、豆制品等都是健脑食品。鱼和蔬果也有很好的脑保健作用。
以上的三点给我们介绍的就是在生活中要怎样才能预防血管性痴呆了，我们患者和家属都非常的清楚了吧！在护理这种疾病的患者的时候，一定要及时的医院做治疗了，患者在生活中尽量吃一些清淡的食物，不要吃高脂肪的食物，只我们的患者早日恢复健康!
