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哮喘
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哮喘吃什么好 4个食疗方法受哮喘病人追捧更新时间:2024-03-13

在我国每年因为哮喘而丧命的病人非常的多,这是一种比较难治的呼吸系统疾病,那么平时在生活当中除了进行积极正规的用药治疗之外,在饮食方面需要注意哪些呢?哮喘病人吃什么比较好呢?4个食疗方对于一些哮喘病人来讲还是非常有好处的。

第一、木耳海蜇

将海蜇皮清洗干净,浸泡之后把黑衣剥下切成细丝,黑木耳浸泡之后稍微用开水焯一下,白萝卜去皮切成丝,用盐腌两个小时,把水挤干后,将三者放在一起用热油炒,最后再放上糖和味精,搅拌均匀就可以吃了。三者搭配在一起,颜色好,味道香,并且清爽可口,具有利肺平喘的效果。

第二、河蟹炖龟肉

将乌龟去掉硬壳,杂质清洗干净,然后在开水当中焯一下,瘦肉切好与龟肉,葱、姜、蒜一起下锅,加上料酒,开锅之后炖煮几分钟,然后再把河蟹捣碎,鱼、火腿、瘦猪肉放在里面可放上一定的鸡汤,最后再放上适当的调味品,就可以吃了,这款食谱具有补肾平喘的功效,尤其是其中的龟肉能够改善体质,而且预防哮喘的作用非常突出。

第三、芹菜炒虾仁

将芹菜和虾仁放在一起煸炒,最后可以根据个人的口味放上食盐,味精,料酒。芹菜非常清脆爽口,并且具有清热易肺的作用,可以补肾、祛风、清胃。和虾仁搭配在一起,颜色好看,口感不错,营养价值丰富,哮喘病人经常多吃一些可改善哮喘严重程度,缓解病情进展。

第四、鹌鹑蛋汤

将鹌鹑蛋,黄芪,五味子放在一起煮熟,然后吃鹌鹑蛋喝汤,连续吃10天左右。这款食疗方能够提高哮喘患者机体的免疫功能,而且可以增强抗病的能力。

对哮喘的病人来讲,其实除了上面为大家介绍的这几个食疗方之外,另外还可以多吃一些具有滋补性作用的食物,总体来讲,有哮喘的病人应该注意避免一些过敏性食物的摄入,应保持清淡饮食,不要吃辛辣刺激过于油腻的食物,小心诱发或加重哮喘。

审编医生
马晓斌呼吸内科 副主任医师 医院:山东省立医院

主治疾病:擅长呼吸内科常见疾病的诊治,有良好的诊疗思路及诊疗...详情>

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