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咳嗽不能吃容易过敏的食物、食品添加剂过多的食物、容易胀气的食物、辛辣刺激的食物、过咸的食物,而要做到清淡富有营养。具体分析如下:
1、容易过敏的食物:容易过敏的食物对于哮喘病人来说可能是过敏原,进而容易诱发或加重哮喘。建议蛋类、奶制品、海鲜、蜂蜜等尽量是少吃或不吃。
2、食品添加剂过多的食物:很多食物加入了亚硫酸盐、酒石黄等食品添加剂,对于哮喘的人来讲容易发生过敏反应。建议平时尽量少吃此类食物,比如火腿肠等。
3、容易胀气的食物:吃了容易胀气的食物,可能会导致哮喘患者出现腹胀等症状,进而会压迫到胸腔,不利于肺部的通气,可能会加重呼吸困难。建议日常少吃或不吃土豆、芋头、红薯等之类的食物。
4、辛辣刺激之物:辛辣刺激的食物容易导致内热或生痰,甚至会对咽喉和气道造成刺激,对于哮喘病人而言不利。建议日常应该远离辣椒、芥末、茴香等一些刺激性的食物。
5、过甜的食物:过于甜的食物,其中糖分含量过高,而糖进入体内会生痰生热,甚至加重哮喘。建议日常蛋糕、过甜的饼干等尽量不要吃。
除上面介绍的之外,过咸的食物也应该远离。哮喘患者建议到医院进行过敏原检测,明确了过敏的食物,日常饮食搭配会更有针对性。