哮喘吃什么水果有益更新时间:2024-01-30

水果不能治疗哮喘，但可以缓解哮喘引起的不适，哮喘可以吃的水果包括雪梨、枇杷、蓝莓、橘子、柚子等，具体如下：

1、雪梨：雪梨含有多种维生素、苹果酸、柠檬酸、膳食纤维及矿物质，且水分含量高，具有润肺清热、消炎降火、养阴生津的作用，可以缓解咳嗽、哮喘症状，适合哮喘患者。

2、枇杷：枇杷含有多种营养物质，包括胡萝卜素、苹果酸、多种维生素等，具有润肺止咳、祛痰的功效，能够缓解哮喘引起的咳嗽、多痰、胸闷等症状。

3、蓝莓：蓝莓的营养价值很高，富含维生素C、花青素等抗氧化剂，能够增强机体免疫力和抵抗力，降低哮喘发作频率。要注意的是，蓝莓较为寒凉，容易对胃肠道造成刺激，脾胃虚弱者不能一次性吃太多。

4、橘子：哮喘病患者可适当吃橘子，橘子富含维生素C，能够增强机体抵抗力，其橘叶、橘核、橘络等皆可入药，具有润肺止咳、开胃生津的作用，可以改善哮喘症状。

5、柚子：柚子富含维生素C及多种微量元素，可促进呼吸道黏膜生长，有利于增强呼吸道抵抗力，可预防哮喘发作。

此外，哮喘患者应接受正规治疗，以药物治疗为主，常用的药物有沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵雾化液等，必须严格按照医生指导使用，如出现严重的不良反应，要及时停药，并前往医院就医。

审编医生

任毅呼吸内科 副主任医师 医院：天津医科大学总医院

主治疾病：肺炎、上呼吸道感染、肺源性心脏病、肺栓塞、呼吸衰竭...详情>