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哮喘
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如何预防小儿哮喘病的发生更新时间:2013-09-18

儿童一旦患上了哮喘,会影响身体的成长,同时还会影呼到今后的生活和学习,尤其是对于那些经常复的患儿,家长更是非常的苦恼,有没有什么方法能够预防儿童哮喘发生呢?这是很多家长非常关心的问题,下面就请专家为您详细介绍。

1、良好的生活环境。小儿哮喘病如何预防?家庭居室应阳光充足,定时通风,保证空气新鲜。初冬天室温以18~22℃,相对湿度以45%~55%为宜。大人不要在室内吸烟,以免污染空气,伤害孩子呼吸道。

2、到户外适当运动。小儿哮喘病如何预防?经常带孩子进行一些力所能及的锻炼项目,如散步、慢跑、踢球、做操、游戏、骑小自行车等,让孩子用凉水洗手洗脸,可增强孩子对气候变化的适应能力和抵抗力。

3、避免接触传染源。小儿哮喘病如何预防?父母不要带孩子到人口密集、空气污浊的酒楼茶馆、超市等公共场所玩耍,尤其是不要带孩子到患有感冒及其他传染病的人家串门,更莫让孩子和大人一起去医院探望病人,以防止传染得病。

4、饮食营养均衡合理。对婴儿最好完全母乳喂养,4个月开始添加辅食。周岁断奶后要培养孩子按时进餐、不挑食、不偏食的良好饮食习惯,饭菜要荤素搭配,粗细粮混吃,甜咸适中。由于小儿代谢生长旺盛,要注意摄入优质蛋白质,多吃些蛋类、瘦肉、鱼类和乳类制品。还要给孩子补充足够的维生素A、B及C,如动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、青菜、五谷杂粮等,有利于增强呼吸道抗感染的本领。

5、经常洗手。小儿哮喘病如何预防?手是传播多种疾病的媒介,脏手上面的感冒病毒能存活70个小时,而干净的手上则不易存活。所以,孩子在饭前便后、平时玩耍后一定要用流水洗净双手。

6、合理服用药物。小儿哮喘病如何预防?有的父母常给孩子服用清热解毒的中药,有的是让孩子喝“凉茶”,认为这样才能预防感冒。殊不知,常吃寒凉药易伤孩子的脾胃,损耗人体正气,给病菌入侵开了方便之门。

通过以上的了解,相信家长对于如何预防儿童哮喘的发生有了深入的了解,在日常生活中只要注意以上几点,在一定程度上就能够减少疾病的发生。

审编医生
吕志超中医呼吸科 副主任医师 医院:唐山市中医医院

主治疾病:慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气...详情>