西红柿果实营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化。

可以做菜吃，煮汤喝，早晚使用。

山药可以健脾胃、益肺肾、补虚嬴。治食少便溏、虚劳、喘咳、尿频、带下、消渴的功效。

做汤喝即可，早晚佐餐。

鱼腥草可以清热解毒，利尿消肿。治肺炎，肺脓疡，热痢，疟疾，水肿。

做汤喝即可，外洗也行。

辣椒辛辣引起下焦湿热，脾肝湿下行引起异常的腹泻，阴道炎，湿疹等。

可以吃芹菜，煮汤喝。

羊肉大热，发性，性病吃会生热，生湿，引起病症加重。

可以适当吃一些山药粥。

香菜是生发的蔬菜，性病，下焦湿热等应忌吃。

可以选择别的蔬菜。