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中老年人因为随着年龄的增长，人体内部的器官会慢慢的老化，在这当中心脏的冠状动脉都慢慢的硬化，从而使得心肌供血不足，冠心病也因此产生。如果发现自己在夜间睡眠中被憋醒，出现胸间气短的感觉，这时候请警惕起来，最好晚上不要一个人在家睡觉，避免突发心肌梗塞，没有人求助，而失去生命。
老年人注意心梗不一定痛：
我们都知道，心梗是在冠心病的病症最严重、冠状动脉不畅通、心肌没有足够的血液流通这种情况下产生的，普遍的发病人群是中老年人。急性的心肌梗塞主要的症状是心脏前面与胸后这个区间，会出现不间断的剧烈疼痛，服用扩张冠脉的药物也不能够缓解疼痛，心梗患者的生命也逐渐濒临死亡。
有专家表示，中老年人如果无缘无故的牙龈和口唇及舌出现发麻和发痒，没有出现心脏病症状，以往也没有心脏病史。医院查看心电图发现心律严重的失常。这时候请立即注射药物进行抢救，并给患者服下速效救心丸、或者心痛定片等这些药物。被诊断为急性心肌梗塞，这类患者没有及时就诊的话，会出现下面的这些危害：
一、长期下去会成为典型的急性心肌梗塞。这种疾病的突发，其抢救和治疗都很困难，容易失去拯救病人的机会。
二、急性心梗会出现一些致命的危害，如果一旦出现心室颤动，通常很难抢救，会导致休克及猝死。
三、很容易出现心室停止搏动，也容易产生心室频率过低以及由于脑缺血而晕厥或者死亡。
中老年人睡眠中憋醒要警惕：
在晚上睡觉的时候，请中老年人一定要警惕下，如果出现了心脏上的不舒服，请及时治疗。如何预防急性心梗?这个请中老年以及家里面的子女都要注意，一定要预防动脉出现硬化。平时中老年人要有良好的饮食和劳动习惯，这样产生动脉硬化的可能性就不太高，也不太会出现冠心病症状，除了这些外，老年人睡眠时也应警惕，最好保证家里面不要单独一个人，避免老年人突发心梗没有人知道导致死亡的情况。建议定期体检，检查心电，血压，对于一些病症有目的的进行治疗。
最后，我们要提醒下：中老年人不管有没有冠心病，都要应该对冠心病以及急性心梗有所了解，在平常的生活中要有一颗平常心，切记动怒，愉快的度过每一天。饮食上要有所克制，多吃蔬菜，吃些清淡的食物，多喝水，多参休闲的娱乐活动，每天最好有些锻炼，这样可以使得老年人身体更加健康!
