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很多人因为情绪波动大、激动传导异常引起了心律失常，给平时的生活造成了极大的不便，患者除了积极的配合医生的治疗外，生活中还要了解一些心律失常的注意事项，这样对于病情的治疗能起到好的辅助作用。那么，下面就一起来了解心律失常的注意事项。
1、心律失常患者应正确的认识和对待疾病，保证良好的情绪。一旦患上心律失常，患者都会忧心忡忡，而这样非但不利于病情的治疗，而且还可能加重病情，所以，专家提醒，患上心律失常后应保持情绪的稳定，还要避免情绪急剧的激动或是情绪波动过大，从而避免心律失常的发生。
2、很多心律失常患者是因患有器质性心脏病而发病的，对于这些患者应积极的治疗原发病，并按照医生的嘱托按时定量的用药。
3、保证充足的睡眠时间，合理安排休息与适当的活动。人们只有在充足的睡眠后才可以减轻身体脏器负担，所以，心律失常患者应减少劳累，保证有一个充足的睡眠，而且还可以适当地进行力所能及的锻炼;特别要注意的是，有严重的心律失常、心功能极差的患者，就需要及早的卧床休息，避免加重病情，伤害身体健康。
4、心律失常患者应避免气候变化的刺激，因此，心律失常患者应随着季节、气候变化调节生活起居，注意防寒保暖，以免病情加重。
5、坚持合理膳食的原则。对于心律失常患者来讲，一方面饮食宜清淡，同时还要忌食辛辣食物;而且不宜吃的过饱或是过少，这样都会增加心脏负担。另外，还要少饮浓茶、咖啡、冷饮等;还要忌烟、酒，这些都是可以有效预防心律失常的关键因素。
6、研究证明，心律失常需要定期的监测，所以，患者在治疗期间，应定期前往医院做检查，复查有关项目，以便于根据病情情况来合理的调整药物。
温馨提示：以上专家为您详细分析了“心律失常的注意事项”，希望能够引起大家的高度重视。专家提醒，心律失常的患者要学会自我监测，这样可以及早对自身情况有清楚的了解，必要时在第一时间前往医院就诊，避免给健康带来更大的伤害。
