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心肺复苏术对于大家来说是一种十分熟悉的救治方式，通过心肺复苏术可以对休克的病人进行急救。而具体步骤为双手是指交叉放在病人的胸腔并且开始按压，需要注意力度和频率，一般在心肺复苏术需要100按压频率1分钟，必要时也需要进行人工呼吸，同时也需要紧急给予药物治疗。
成人心肺复苏按压频率是多少?
胸外按压的频率应为100次/分钟，但此频率为单纯只进行胸外按压时的按压频率。在实际实施时胸外按压与口对口人工呼吸的比例为30:2，即每按压三十次后实施两次人工呼吸，因此实际的每分钟胸外按压次数多小于100次。但当患者接上呼吸机后或实施Hands-only CPR时按压的频率仍为100次/分钟。
操作方法：
⑴按压部位：胸骨中下1/3交界处的正中线上或剑突上2.5～5cm处。
⑵按压方法：
①抢救者一手掌根部紧贴于胸部按压部位，另一手掌放在此手背上，两手平行重叠且手指交叉互握稍抬起，使手指脱离胸壁。
②抢救者双臂应绷直，双肩中点垂直于按压部位，利用上半身体重和肩、臂部肌肉力量垂直向下按压。
③按压应平稳、有规律地进行，不能间断，下压与向上放松时间相等;按压至最低点处，应有一明显的停顿，不能冲击式的猛压或跳跃式按压;放松时定位的手掌根部不要离开胸部按压部位，但应尽量放松，使胸骨不受任何压力。
④按压频率为80～100次/分，小儿90～100次/分，按压与放松时间比例以1：2为恰当。与呼吸的比例同上述。
⑤按压深度成人为4～5cm，5～13岁者3cm，婴、幼儿2cm。
⑶按压有效的主要指标：
①按压时能扪及大动脉搏动;
②患者面色、口唇、指甲及皮肤等色泽再度转红;
③扩大的瞳孔再度缩小;
④出现自主呼吸;
⑤神志逐渐恢复，可有眼球活动，睫毛反射与对光反射出现，甚至手脚抽动，肌张力增加。
⑷在胸外按压的同时要进行人工呼吸，更不要为了观察脉搏和心率而频频中断心肺复苏，按压停歇时间一般不要超过10秒，以免干扰复苏成功。按压与人工呼吸的比例按照单人复苏方式应为30:2。注意事项⑴ 首先检查患者呼吸道是否阻塞。口腔内如有异物应及时清除(包括义齿)。